A través de las experiencias vividas en el pasado, aprendemos a sentirnos más o menos valiosos. La mayoría de las veces ese valor está asociado a los logros obtenidos. Según mis logros, así espero recibir. El merecimiento es la creencia de que las personas reciben lo que se han ganado en función de sus acciones, esfuerzos o cualidades.
Te preguntas… • ¿Por qué las fórmulas típicas de alta productividad me agotan en lugar de motivarme? • ¿Cómo integro mi alta sensibilidad en un ecosistema profesional que suele exigir frialdad? • ¿Es viable alcanzar la plenitud laboral sin comprometer…
Te preguntas… • ¿Cómo puedo soltar el control y delegar decisiones sin sentir que el proyecto o el negocio se van a desmoronar? • ¿Es posible mostrarme vulnerable ante mi equipo o mis clientes sin que lo confundan con debilidad…
Te preguntas… • ¿Estoy actuando desde la libertad de mi propósito o estoy usando el trabajo duro como una terapia de choque para demostrarme que valgo? • ¿Cómo diferencio la persistencia saludable y expansiva de esa perseverancia neurótica que solo…
¿Sabías que en las sociedades primitivas no se daban casos de suicidio? Quizás aún se permitían hacer actividades que tuvieran como único objetivo disfrutar sin sentirse culpables por ello. Por entonces, tenían que enfrentarse a animales salvajes pero sabían cómo liderar…
Definiciones erróneas de la autoestima Podríamos definir la autoestima como ser la prioridad en tu vida pero, llevado al extremo, nos puede convertir en una persona poco empática, difícil, egoísta, caprichosa, narcisista e incluso bastante psicópata. Esta actitud da rigidez…
Según la astrología, para lograr un éxito con sentido, es importante reconocer y trabajar con cada uno de los elementos de la vida: Fuego, Tierra, Aire y Agua. La clave está en encontrar un equilibrio que permita aprovechar las cualidades…