La gestión emocional del cambio es un proceso que busca manejar las emociones y reacciones de las personas durante períodos de cambio organizacional. Esta práctica se enfoca en ayudar a las personas a adaptarse y gestionar de manera efectiva los cambios en su entorno laboral. La gestión emocional del cambio es crucial para promover la aceptación, reducir la resistencia y fomentar un ambiente de trabajo saludable y productivo. Posibilita que ampliemos nuestra perspectiva para sacar partido a las variaciones.
¿Por qué no tener rumbo es tu mayor ventaja? Miras a los demás y tienen un mapa desplegado sobre la mesa, con rutas marcadas en rojo y destinos claros. Los ves avanzar con seguridad. Saben dónde van, qué van a…
La determinación es el compromiso con un resultado. Para la psicología y el desarrollo personal, se define como la unión de la perseverancia y la pasión. Y considera que si eliminamos la meta clara, lo que queda es una cualidad…
¿Cuál es la verdadera diferencia entre Aceptación y Resignación? imaginemos que la vida fuera un gran teatro. La diferencia entre la aceptación y la resignación no sería lo que sucede sobre el escenario, sino sobre cómo se siente quien sostiene…
Ignorar a la biología y obligarla a levantarse a las 5:00 a.m. para ser «productivo/a» a pesar de que el cuerpo pide descanso a gritos. Seguir un régimen alimenticio estricto para cumplir con los cánones estéticos. Privarse de experiencias que…
Japón encarna el equilibrio perfecto entre la alta tecnología y la sensibilidad extrema por el detalle. Por ejemplo, el cuidado en el empaquetado de un producto o la puntualidad extrema son formas de amor al detalle que aquí solemos sacrificar…
El fraude del bienestar corporativo: Por qué los parches no frenan el burnout Estás harto/a de invertir en consultoras o programas que venden “bienestar laboral” con promesas bonitas a lo Coca-Cola (con mucho marketing y poca sustancia real). Al final…