La sensibilidad es la capacidad de percibir y responder a estímulos físicos, emocionales o sociales. Puede referirse tanto a la sensibilidad física, como la capacidad de sentir dolor o temperatura, como a la sensibilidad emocional, que implica la capacidad de experimentar y comprender las emociones propias y ajenas. La sensibilidad te posibilita conectarte con tu poder interior.
Definiciones erróneas de la autoestima Podríamos definir la autoestima como ser la prioridad en tu vida pero, llevado al extremo, nos puede convertir en una persona poco empática, difícil, egoísta, caprichosa, narcisista e incluso bastante psicópata. Esta actitud da rigidez…
Andy Warhol señaló cuatro formas de comportamiento que se han convertido en modas obsesivas de las sociedades modernas y que, si hacemos una mirada profunda, son generadas por la falta de autoestima. He aquí 4 mecanismos de protección con los…
El ser humano forma parte de la naturaleza y, como tal, una palabra que define su funcionamiento es el vocablo «Integración«. Para que tu cerebro razone correctamente, requiere que actúen todos sus elementos de manera coordinada y equilibrada. En caso…
La falta de salud mental en números Según el Ministerio de Sanidad, en 2022, los trastornos de la ansiedad afectan al 10% de la población, el doble a mujeres (14%) que a hombres (7%), y afectan a 3 de cada 100…
Según la astrología, para lograr un éxito con sentido, es importante reconocer y trabajar con cada uno de los elementos de la vida: Fuego, Tierra, Aire y Agua. La clave está en encontrar un equilibrio que permita aprovechar las cualidades…
Dado que los seres humanos somos polvo de estrellas, está en nuestra naturaleza ser un poco como ellas. Luego, con sólo existir, ya somos estrellas porque los elementos químicos que componen nuestros cuerpos y todo lo que nos rodea se…