La gestión emocional del cambio es un proceso que busca manejar las emociones y reacciones de las personas durante períodos de cambio organizacional. Esta práctica se enfoca en ayudar a las personas a adaptarse y gestionar de manera efectiva los cambios en su entorno laboral. La gestión emocional del cambio es crucial para promover la aceptación, reducir la resistencia y fomentar un ambiente de trabajo saludable y productivo. Posibilita que ampliemos nuestra perspectiva para sacar partido a las variaciones.
Te preguntas… • ¿Por qué me entra el pánico cuando no sé qué va a pasar, si, en el fondo, sé que siempre termino saliendo adelante? • Cuando salto a la mínima o me pongo a mil por hora ,…
Existe una gran diferencia entre buscar soluciones mirando a la superficie y teniendo miedo, y ponerte a buscar respuestas cuando estás en calma y observando la verdadera causa del problema. Y, como te imaginarás, resulta más efectiva la segunda opción…
En algún momento de la semana, quizás en más de uno, se nos pasa por la cabeza el pensamiento de «No tengo ganas de trabajar». Dado los índices de absentismo laboral publicados por Adecco Institute, que muestran que las ausencias…
Ponerse al frente no tiene por qué implicar liderar. De hecho, tiene tantas implicaciones difíciles de fingir que cuando se hace mal, enseguida se ve. Por eso, saber estar cómodo con tu vulnerabilidad es uno de los retos fundamentales en…
Imagina que no tienes una idea y mucho menos una estrategia. Lo mismo no hace falta que lo visualices porque estás precisamente ahí. Entonces ¿cómo haces para salir de tu zona de confort incómoda cuando no tienes un plan? ¿Qué…
Toca empezar de cero porque, decisión tras decisión, sin darnos cuenta, nos hemos desviado de nuestro camino y hemos tomado dirección a una vida que no es la que nos hace palpitar. De pronto, nos hace un click dentro y sentimos…