Proceso mediante el cual adquieres poder y autonomía sobre tu vida y tus decisiones. Implica fortalecer la confianza en ti mismo y en tus habilidades. Busca eliminar las barreras y desigualdades que limitan tu desarrollo y tu bienestar. Implica deshacerte de mecanismos de protección que ya no te son de utilidad.
La capacidad de realizar una actividad con éxito se suele considerar un talento. Lo habitual es pensar que es una habilidad especial con la que uno nace, que se aprende o que se alcanza por ensayo – error. Talento Etimología…
Cuando estamos ante una bifurcación del camino, con varias posibilidades, o cuando pareciera que hay una inmensa niebla, sin ninguna visibilidad de por dónde seguir, aparece una pregunta inevitable: ¿cómo tomar decisiones cuando no tienes claridad? La respuesta no siempre consiste…
Definiciones erróneas de la autoestima Podríamos definir la autoestima como ser la prioridad en tu vida pero, llevado al extremo, nos puede convertir en una persona poco empática, difícil, egoísta, caprichosa, narcisista e incluso bastante psicópata. Esta actitud da rigidez…
Consumo de sustancias adictivas y dopantes en lugar de enfrentar la realidad Según el Plan Nacional sobre Drogas, el alcohol es la sustancia con potencial adictivo más consumida, seguida del tabaco (36,8% de consumo en los últimos 12 meses), el…
Andy Warhol señaló cuatro formas de comportamiento que se han convertido en modas obsesivas de las sociedades modernas y que, si hacemos una mirada profunda, son generadas por la falta de autoestima. He aquí 4 mecanismos de protección con los…
A lo largo de este artículo, te demostraré que dentro de ti hay un genio y que, aunque aún no lo veas, hecho habitual en cualquier genio, a tu alrededor hay muchas personas que observan como obvios esos dones ocultos…