En la dinámica general de esta sociedad capitalista, las jerarquías están normalizadas y, cuando algo cambia, aunque sea en lo sutil, se inicia el conflicto. Las expectativas son parte de la rutina diaria para hacer como que la incertidumbre no…
Después del periodo de prueba, sufrí acoso laboral No fui bienvenida. Cuando empezaba a trabajar, después de pasar el periodo de prueba, me cambiaron de compañeros. En ese nuevo puesto, con gente a la que no conocía, mi llegada no…
A liderar, ¿se aprende o se recuerda? Liderar es la habilidad de elegir bien según tus preferencias, confiar en ti cuando no consigues los objetivos marcados, responsabilizarte de tus actos y de tus emociones y auto motivarte para ser cada…
Poder de influencia de tu árbol genealógico Durante muchos años, he tenido miedo a la locura. En mi familia paterna, hay muchos casos de enfermedad mental y temía heredarlo. Con el tiempo, observé lo que generaba esta sintomatología y entendí…
¿De qué depende la salud mental? Es probable que mi interés permanente por la salud mental naciera gracias a las experiencias que viví en mi infancia. Cuando aún no era adolescente, mi padre fue diagnosticado de esquizofrenia paranoide y es…
Mientras formamos parte de una sociedad, donde la mayoría de sus integrantes están dentro de una rueda de hámster silenciosa, estamos llenos de miedos no verbalizados. Nos faltan dedos de las manos para contarlos: A equivocarnos, a fracasar, a no gustar,…