¿Por qué a mí?
Tienes una vida ordenada y, de pronto, todo se derrumba. Llega una enfermedad grave; tu jefe te despide y te ves en las oficinas del paro, con dificultades para llegar a final de mes; o a un ser querido le…
Categoría Bienestar emocional
El bienestar emocional implica un estado de equilibrio y satisfacción en nuestras emociones y sentimientos. Es fundamental para nuestra salud mental y calidad de vida.
Llamar «gilipollas» al jefe no es causa de despido
Quizás, en algunos momentos, puede que hasta varias veces al día, te muerdes la lengua para no llamar «gilipollas» a tu superior. Te saca de quicio y te cuesta mantener la compostura. Aunque, hasta ahora, lo vas consiguiendo gracias a…
¿Cómo triunfar cuando emprendes?
Pensamos que para ser emprendedor y triunfar se requiere de numerosos estudios y de unas cualidades especiales que seguramente te digas que tú no tienes. La realidad es que sólo se requiere cambiar el foco y practicar una fórmula sencilla…
Iniciaciones alquímicas para equilibrar los 4 elementos
Según la astrología, para lograr un éxito con sentido, es importante reconocer y trabajar con cada uno de los elementos de la vida: Fuego, Tierra, Aire y Agua. La clave está en encontrar un equilibrio que permita aprovechar las cualidades…
La ilusión de los fracasos
Seguramente has escuchado muchas veces que los fracasos sirven para aprender. No me queda duda de que suelen tener esa intención pero lo que no tengo tan claro es que les saquemos la efectividad que tienen. De hecho, mi experiencia…
6 reacciones emocionales ante la incertidumbre
El vacío de información, lo desconocido, el no saber cómo, el sentirse perdido, la sensación de caos, la desorientación,… Nos pone de frente a las inseguridades, las dudas, la incomodidad, las preocupaciones, la confusión,… En definitiva, ante el miedo. ¿Cómo…